Clases de Flow Vinyasa Yoga

Description

Experimenta la fluidez y la conexión entre cuerpo, mente y respiración con nuestras Clases de Flow Vinyasa Yoga Online. Estas sesiones están diseñadas para guiarte a través de una práctica dinámica, donde las posturas se enlazan de manera armónica, fluyendo al ritmo de tu respiración.

¿Qué incluye?

• 1 clase a la semana de Vinyasa Yoga, con una duración de 60 minutos.
• Flujo continuo de posturas que te ayudarán a mejorar la fuerza, flexibilidad y equilibrio.
• Técnicas de respiración para relajar tu mente y reducir el estrés.
• Clases accesibles para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.

Beneficios del Flow Vinyasa Yoga:

• Aumenta tu fuerza y flexibilidad.
• Mejora la concentración y la claridad mental.
• Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales.
• Te conecta con el momento presente a través de un movimiento consciente y una respiración fluida.

Detalles de las clases:

• Modalidad: Online vía Zoom.
• Frecuencia: Una clase a la semana.

Únete a nuestra comunidad de yoga y disfruta de una práctica que te permitirá sentirte más enérgico, relajado y conectado contigo mismo.

¡Reserva tu lugar ahora y comienza a fluir en el mat!

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Estaremos encantadas de acompañarte en tu práctica.

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